In meiner Praxis für Craniosacral Therapie in Bern Bümpliz begleite ich Frauen, Kinder und Familien achtsam, sanft und körperzentriert.
Ein Raum, in dem du zur Ruhe kommen und deinem Nervensystem wieder zuhören darfst.
In meiner Praxis für Craniosacral Therapie in Bern Bümpliz erwartet dich eine ruhige, geschützte Atmosphäre.
Ein Ort, an dem du ankommen, durchatmen und langsamer werden darfst.
Die sanfte craniosacrale Arbeit unterstützt dein Nervensystem dabei, Stress abzubauen, Spannungen zu lösen und innere Balance wiederzufinden.
Nicht durch Druck oder Technik – sondern durch Präsenz, Achtsamkeit und feines Lauschen.
Ich begleite Frauen, Kinder und Familien individuell und im eigenen Tempo.
So kann sich dein Körpersystem neu ordnen und seine Selbstheilungskräfte auf natürliche Weise entfalten.
Wenn innere Balance entsteht, darf das Nervensystem zur Ruhe kommen.
Stabilität, Selbstvertrauen und Gelassenheit wachsen – auch im Umgang mit Herausforderungen.
Bewusstes Spüren bringt dich zurück ins Hier und Jetzt.
Du lernst, feine Signale wahrzunehmen und deine inneren Ressourcen achtsam in den Alltag zu integrieren.
Indem du dich auf den Prozess einlässt, öffnet sich Raum für neue Wege.
Selbstregulation wird erfahrbar, Vertrauen darf entstehen – auch im Umgang mit körperlichen oder seelischen Themen.
Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte Methode der Komplementärtherapie.
Sie unterstützt Körper, Geist und Nervensystem in ihrer natürlichen Verbindung.
Durch achtsame, feine Berührung können sich Spannungen lösen, das Nervensystem beruhigen und innere Regulationsprozesse wieder in Fluss kommen. Viele Menschen erleben dadurch mehr Ruhe, Klarheit und ein vertieftes Körpergefühl.
Die Wirkung entsteht nicht durch Manipulation oder Technik, sondern durch Präsenz, Wahrnehmung und die innere Intelligenz des Körpers.
Erfahre mehr über meine Angebote für Frauen, Kinder und Familien.
Zu Beginn gibt es Raum für dein Anliegen, deine Themen und das, was dich gerade bewegt. Gemeinsam richten wir den Fokus der Sitzung aus. Eine kurze Einstimmung unterstützt den Übergang in die Behandlung.
Du liegst bequem und bekleidet auf der Liege.
Mit sanften, „zuhörenden“ Berührungen begleite ich dein System dabei, Spannungen loszulassen und in eine tiefere innere Ordnung zu finden.
Die Behandlung kann in Stille stattfinden oder – wenn unterstützend – durch behutsame Worte begleitet werden.
Am Ende darf das Erlebte nachwirken.
Du erhältst Zeit, um dich zu sammeln, damit die Erfahrung nachhaltig im Alltag ankommen kann.
Craniosacral Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet und kann in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützend wirken – unter anderem bei:
Ich bin Nathalie, Komplementärtherapeutin für Craniosacral Therapie in Bern Bümpliz.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen achtsam dabei, körperliche und seelische Themen in der Tiefe zu bewegen. Meine Behandlungen sind still, ganzheitlich und körperzentriert.
Mit sanften Berührungen unterstütze ich dich darin, zur Ruhe zu kommen, dich selbst wieder zu spüren und neue Lebensenergie zu entfalten – im eigenen Tempo und in einem geschützten Raum.
Qualifikationen:
Sanfte Behandlung für innere Balance
Die Craniosacral Therapie begleitet Frauen in Phasen von Veränderung, Belastung oder Erschöpfung. Mit achtsamen, sanften Berührungen entsteht ein Raum, in dem sich Spannungen lösen und das Nervensystem beruhigen kann.
Sie kann unterstützend wirken bei hormonellen Übergängen, stressbedingten Beschwerden oder dem Wunsch nach innerer Ruhe – besonders dann, wenn der Körper auf innere oder äussere Übergänge reagiert.
Länge: 60 – 90 Minuten
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde
Sanfte Begleitung in einer besonderen Lebensphase
Die Craniosacral Therapie unterstützt dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt dabei, körperliche und emotionale Veränderungen bewusst zu begleiten.
Sie kann entlastend wirken bei Rückenschmerzen, Schlafproblemen oder innerer Unruhe und stärkt Vertrauen, Gelassenheit sowie die Verbindung zu dir selbst und deinem Kind.
Nach der Geburt bietet die Therapie Raum für Regeneration, unterstützt die Rückbildung und stärkt das Nervensystem von Mutter und Kind.
Länge: 60 – 90 Minuten
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde
Raum für Regulation, Entwicklung und innere Ruhe
Die Craniosacral Therapie bietet Kindern und Jugendlichen einen geschützten Raum, um Spannungen, innere Unruhe oder Überforderung loszulassen.
Durch sanfte, regulierende Berührungen wird das Nervensystem unterstützt und die Selbstregulation gestärkt – für mehr Gelassenheit, Konzentration und Selbstvertrauen im Alltag.
Länge: ca. 60 Minuten
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde
Sanfter Start – gemeinsam getragen
Die Craniosacral Therapie unterstützt Neugeborene beim Ankommen im Leben und bezieht das gesamte Familiensystem mit ein. In der sensiblen Anfangszeit entsteht ein Raum für Ruhe, Verbindung und Vertrauen. Eltern und Geschwister werden – wenn gewünscht – sanft einbezogen, sodass sich das gemeinsame Gleichgewicht auf natürliche Weise finden kann.
Länge: 60 – 120 Minuten (je nach Familiensituation)
Ausgleich: 150 CHF pro Stunde
Dieses Angebot kann auch samstags gebucht werden. An diesen Tagen nehme ich bewusst keine weiteren Termine an, um ausreichend Zeit und Raum für die Familienbehandlung zu halten.
Du kannst deinen Termin für Craniosacral Therapie in Bern bequem online buchen oder mich über das Kontaktformular, per E-Mail, SMS, WhatsApp oder telefonisch kontaktieren.
Ich nehme mir bewusst Zeit für jede Begegnung und freue mich, dich in meiner Praxis willkommen zu heissen.
Öffnungszeiten:
Dienstag: 9 – 12 Uhr
Mittwoch: 14 – 18 Uhr
Donnerstag: 09 – 18 Uhr
Montag & Freitag: Termine auf Anfrage
Für Termine ausserhalb dieser Zeiten melde dich gerne persönlich bei mir – wir finden gemeinsam einen passenden Raum.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60–90 Minuten.
Es kann wohltuend sein, im Anschluss noch etwas Zeit für dich einzuplanen.
Der Ausgleich beträgt 150 CHF pro Stunde.
Abgerechnet wird pro 5 Minuten, je nach Dauer der Sitzung.
Ich bin beim EMR sowie bei der Visana für die Methode Craniosacral Therapie anerkannt.
Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Behandlungskosten. Bitte kläre die Rückerstattung vorgängig direkt mit deiner Krankenkasse ab.
Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, bitte ich dich um eine frühzeitige Absage.
Bei sehr kurzfristigen Absagen (unter 24 Stunden) behalte ich mir vor, die Sitzung in Rechnung zu stellen – ausser bei Notfällen.
Danke für dein Verständnis und den respektvollen Umgang mit meiner Zeit.
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Mehr InformationenPraxis Cranio Essenza
Craniosacral Therapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Bern
Bümplizstrasse 89
3018 Bern
Handy +41 78 220 08 86
Meine Praxis befindet sich in Bern Bümpliz, gut erreichbar aus Köniz, Bethlehem, dem Westen Berns und Bern Umgebung.
Die Praxis für Craniosacral Therapie ist mit dem Bus Nr. 27, Haltestelle „Bümpliz Schloss“, mit der Tram Nr. 7, Haltestelle „Post“, mit der Tram Nr. 8, Haltestelle „Bethlehem Säge“ sowie vom Bahnhof „Bern Bümpliz Nord“ in wenigen Minuten erreichbar.
Gebührenpflichtige Parkplätze in Gehdistanz.
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