Körpergeschichten & Geburtsprägung: Was wir erinnern, ohne Worte zu haben
Was wir erleben, bevor wir Worte haben, prägt unser gesamtes Nervensystem. In meiner aktuellen Fortbildung am Da-Sein Institut vertiefe ich mein Wissen zur Pränatal- und Geburtsbegleitung. Erfahre in diesem Artikel, wie wir frühe Körpererinnerungen bei Neugeborenen, Kindern und Frauen in meiner Berner Praxis sanft regulieren können.
Eltern-Burnout: Wenn Erschöpfung den Familienalltag überschattet
Wenn die Erschöpfung den Alltag bestimmt: Eltern-Burnout beginnt schleichend. Lies hier, wie du die Anzeichen erkennst, warum du mit deiner Überforderung nicht allein bist und welche Wege aus dem Hamsterrad zurück zu deiner Lebensenergie führen.